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北京八大處整形醫(yī)院:減脂和減重是一樣的嗎?


2021-03-28 23:35:27 提問

整形顧問

01.回答:

剛結(jié)束了春節(jié)假期的胡吃海塞,每頓都少不了的大魚大肉,以為稍稍的放縱幾天沒什么大礙,結(jié)果就是肚子上的游泳圈又多了一層,于是開始了“形式上”的減肥。減肥對于女性來說,可算是一個永恒的話題了。網(wǎng)上之前流行這樣一段話: ”沒人知道你的口紅是什么,沒人注意你的衣服款式和你身上垮的包,但你臉大還是臉小,腿粗還是腿細,屁股翹還是不翹,三米之外就看到了”。確實,我們在大街上碰到的人,第一眼看到的就是這個人的形體,人是胖還是瘦,哪怕臉上再精致,身材不好一樣會被吐槽。

對于那些苦惱自己身材的人們來說,長期的飲食控制加之大量的運動實在難以堅持,而且針對某一部位的脂肪堆積,用盡各種方法也不見成。隨著現(xiàn)代醫(yī)美技術(shù)的發(fā)展,針對改良人體形體的吸脂手術(shù)也經(jīng)歷了一個不斷提高和完善的過程,來越多的求美者接受了這項手術(shù),吸脂手術(shù)已成為了受歡迎的美容外科手術(shù)之一。

現(xiàn)如今人們對于好身材的定義越來越廣,從大多數(shù)的人審美來看,普遍認為身材比例良好,身上沒有多余的脂肪,身材呈S曲線,整體勻稱,就是人們認為的好身材。

吸脂術(shù)的發(fā)展,正沿著技術(shù)不斷革新,手術(shù)果不斷提高,已經(jīng)是一個成熟并且應(yīng)用面廣的一項技術(shù),局部脂肪堆積的可以選擇通過吸脂來理想的身材。吸脂不僅可以瘦身,吸出的脂肪還可以用來豐胸、豐臀、面部填充等。

很多求美者對于吸脂有一個誤區(qū)認識,總以為“吸脂就等于減重”。其實吸脂不等于減重,吸脂手術(shù)大的作用在于形體雕塑。吸脂適合微胖或者局部肥胖的人,而重度肥胖的人需要先減肥,再考慮抽脂。人體的脂肪整體偏輕,而肌肉是比較重的,肌肉和脂肪的體積相比,脂肪更大。通過吸脂手術(shù)可以將身材塑造到一個理想的形態(tài),但體重基本上不會發(fā)生變化。

那一次吸脂可以理想的塑身果嗎?

通常一次吸脂是基本可以理想的塑形果的,一次手術(shù)的抽脂量是需要根據(jù)個人情況來決定的,吸脂手術(shù)時間也不易過長。所以,對于多個部位需要抽脂或者需要大量抽脂的求美者來說,通常需要分幾次完成手術(shù)。另外,一般醫(yī)生會在皮下留1cm左右的脂肪層,使身體的脂肪均勻分布,既能擁有好身材,又能健康的體魄。

吸脂后果是*的嗎?會反彈嗎?

正常來說只要體重保持不變不暴飲暴食,是不會反彈的。我們?nèi)梭w的脂肪數(shù)量是恒定的。舉個例子,無論是胖人還是瘦人,每個人的脂肪顆粒都是100,只是脂肪顆粒大小不一樣,胖的人脂肪顆粒會大一些,瘦的人脂肪顆粒會小一些。而吸脂手術(shù)可以讓脂肪顆粒數(shù)減少,所以說,如果脂肪顆粒的體積大小不變,但數(shù)量減少的話,整體上看還是會比之前瘦的。

護理期該注意哪些問題?

術(shù)后1個月內(nèi)建議束身衣每天24小時穿戴,后續(xù)1-2個月內(nèi)每天盡可能穿戴4小時以上,需要至少穿2個月以上的束身衣,可以局部情況調(diào)整彈力服壓力,維持中等壓力即可。1個月內(nèi)避免劇烈運動,下肢吸脂者,盡量避免長時間行走和站立,有條件的盡量下肢抬高,幫助消腫。飲食上應(yīng)合理調(diào)配飲食結(jié)構(gòu),拆盡量進食高蛋白、易消化食物,忌辛辣、海鮮類刺激食品,禁忌暴飲暴食,防止脂肪再分布后造成反彈,影響手術(shù)遠期果。吸脂手術(shù)后,要多休息,良好的術(shù)后護理和保養(yǎng),會讓吸脂果更好。

怎么才能保持良好身材呢?

保持好身材不是一朝一夕的事,也不是通過一次吸脂手術(shù)就能改變的。從日常生活方面來說,做到以下幾點對于保持身材比較重要:

★ 保持好的鍛煉習(xí)慣:一周2-3次的體育鍛煉,改掉一些懶散的小習(xí)慣,在平時的生活中盡量讓自己多動起來;

★ 保持好的飲食習(xí)慣:要多吃富含蛋白質(zhì)的食物、多食水果蔬菜粗糧,盡量不要吃過于油膩的食物或者吃宵夜等,保持合理膳食是維持身材、不發(fā)胖的基礎(chǔ);

★ 保持好的生活習(xí)慣:早睡早起、多喝水,對于保持身材都有好處。

吸脂量<1000ml屬于醫(yī)療美容項目分級中的一級項目;1000ml≦吸脂量≦2000ml屬于二級項目;2000ml≦吸脂量≦5000ml屬于的三級項目,技術(shù)難度大,應(yīng)在三級整形外科醫(yī)院、三甲綜合醫(yī)院的整形外科或整形美容醫(yī)院進行手術(shù),這樣才能保障我們的手術(shù)和果。

后祝愿各位都能擁有想要的好身材,讓脂肪長到它該去的地方。


02.

在健身的時候,教練說我不胖,比例不錯。我身材矮小,臀部扁平,大腿根部粗壯,向外伸展。我必須練習(xí)至少三個月才能看到果。原諒我沒有時間和毅力,但是我從來沒有敢穿這么大碼的牛仔褲。

我羨慕別人纖細筆直的腿和翹起的臀部。所以我決定先用自體脂肪和豐富的桃臀做大腿吸脂。在檢查了許多醫(yī)院、醫(yī)生和病例后,我終選擇了武漢仁義時代整形,不是因為醫(yī)院環(huán)境的豪華氛圍,也不是因為價格低廉,而是因為他們家的院長在用自體脂肪填充臀部方面有豐富的造詣,這證實了我的想法。他專業(yè)。

看了我的腿后,他告訴我必須吮吸它們。把它們吸出來后,他會使臀部變得豐滿,使臀部變得翹而豐滿。然后他必須做腿部矯正。他會用脂肪填滿腿的凹陷部分,讓腿變直。他的專業(yè)將獲得滿分。啦啦啦,大腿都快一個月了,還會繼續(xù)消腫。早點做這件事確實是對的。經(jīng)過多年的體重增加,腿部喜歡向前突出和向后突出的身材,并且將很快進行腰部和腹部吸脂。

03.

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