01.刷“牙套”真的很重要

刷“牙套”真的很重要

不論是哪種矯正方式，牙套都是會殘留軟垢、食物殘渣。一定要記?。喊蜒捞姿⒏蓛?把牙套刷干凈!把牙套刷干凈!(重要的事說三遍)

但是千萬不要天真的認(rèn)為，刷了牙就萬事大吉了。傳統(tǒng)正畸要格外注意托槽的邊邊角角;隱形矯正，要仔細(xì)沖刷托槽里面。

02.飯后漱個口，蟲牙不再有

飯后漱個口，蟲牙不再有

告訴你們這個事實(shí)的真相：飯后漱口，相較而言真的不容易齲齒哦!

自從牙齒矯正后，每天都繃著一根弦，吃過東西要漱口，早晚要刷牙。遠(yuǎn)離齲齒，認(rèn)真刷牙開始!

03.備齊工具，刷牙不累

備齊工具，刷牙不累

前兩個可以按照個人口腔情況和偏好選擇，沒啥影響，不過牙刷和小工具，就真得要好好叨叨了。簡單講就是漱口水+牙膏+牙刷+小工具。

01

牙 刷

分正畸專用牙刷與普通牙刷，隱形矯正使用普通牙刷即可。

鋼絲矯正有各類專用牙刷，小柏一一寫在下面啦。

U/V型牙刷

專為鋼絲矯正的小伙伴們設(shè)計，牙刷中間有凹槽，刷牙的時候不會因為托槽的阻擾清潔不到牙面。更重要的是，高低不同的刷毛可以把托槽的各個面清理到位。

使用頻次：★★★★★

可適用于任何時期的正畸調(diào)節(jié)。

R型牙刷

用起來有力度感，個人覺得更適合刷牙套和牙齒的接觸面，如果是剛剛換過鋼絲，可能會覺得有點(diǎn)重。

使用頻次：★★★☆☆

T型牙刷

剛開始用起來會覺得有點(diǎn)費(fèi)勁，力度輕，牙刷刷頭毛量很少，所以需要一顆一顆牙齒仔細(xì)刷……不過在剛剛加力完，牙齒處于敏感期時候，用T型真的很舒服，輕輕柔柔的。

使用頻次：★★☆☆☆

P型牙刷

用來勾后牙藏著的食物殘渣、軟垢，很好用!這個刷頭尖尖小小的，也稍微硬一些，設(shè)計和力度都很方便清除牙套和牙齒間的殘留物。

使用頻次：★★★☆☆

上面的種類只是常見款

也有其他型牙刷

可以根據(jù)個人需求選用

02牙 縫 刷

看圖，是不是類似mini版奶瓶刷，適用于牙齒間隙大的人群，以及鋼絲矯正的小伙伴。

正畸時，牙縫刷通常不用來刷牙縫，而是用來刷托槽的，千萬別傻乎乎的把牙縫刷往兩個牙齒的縫隙間猛戳，會傷牙的。

03牙 線

牙線是隱形矯正必備小工具，鋼絲矯正的小伙伴建議使正畸專用的牙線，否則不容易穿過鋼絲。學(xué)會用牙線可以有減少鄰面齲壞哦。

04.牙別瞎刷，方法力度很重要

牙別瞎刷，方法力度很重要

鋼絲矯正

我們的目標(biāo)不是3分鐘

而是面面俱到

具體怎么刷?請看下圖手繪指南獻(xiàn)上，↑↓←→就是牙刷的方向。

作為輔助清潔的牙縫刷與牙線，使用時一定要輕輕轉(zhuǎn)動清潔，上下左右緩慢摩擦，切不可用力過猛。